28.05.2024
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Mantén tu peso a raya con opuntia

Por María Dobón
manten tu peso a raya con opuntia

¿Qué es la opuntia?

Se trata de una planta que se encuentra en las regiones áridas y semiáridas de América y es rica en fibra, vitaminas y antioxidantes, lo que la convierte en un alimento muy valioso para la salud.

En Herbolario Navarro, puedes encontrar Sacia-Block, un complemento alimenticio que contiene el compuesto Carolean que contribuye a la pérdida de peso. Entre sus ingredientes lleva nopal cladodio (Opuntia ficus indica), un principio activo que se extrae de las palas de Opuntia ficus, es decir, una Chumbera, que absorbe las grasas y azúcares y ayuda a controlar el peso. También está compuesto por algarrobo, que contribuye a la sensación de saciedad y control del apetito, ayudando a gestionar el peso corporal.

Beneficios de la opuntia para el control de peso

Algunos de los beneficios más importantes son:

1. Alto contenido en fibra: la fibra es esencial para la salud digestiva y tener una sensación de saciedad.

2. Regulación del azúcar en sangre: la opuntia puede prevenir picos de insulina y el almacenamiento de grasa. Mantener estables los niveles de azúcar en sangre es crucial para evitar el aumento de peso y controlar el apetito.

3. Propiedades diuréticas: que ayudan a eliminar el exceso de líquidos y toxinas del cuerpo.

Además de estos beneficios, es importante beber suficiente agua a lo largo del día para mantenerse bien hidratado. Incluye también alimentos saludables y variados en tu dieta para obtener todos los nutrientes necesarios y conseguir una dieta equilibrada.

Incorporar este complemento alimenticio en tu dieta te puede ayudar a mantener tu peso controlado, además de seguir una dieta variada y equilibrada y realizar ejercicio físico. Gracias a su alto contenido en fibra, bajo en calorías y numerosos beneficios para la salud, la opuntia puede convertirse en un aliado para obtener un peso saludable y un bienestar óptimo. ¡Prueba Sacia-Block y disfruta de los beneficios de opuntia!